L’ART DE VIVRE EN SANTÉ

Yvette Laprise, Phoebe

La vie sait ce qui lui convient. Aussi faut-il être constamment à l’écoute pour abonder dans son sens. C’est à travers nos différents comportements que nous choisissons ce que nous sommes. Nous pouvons choisir l’équilibre, l’harmonie, au point de vue physique, psychologique, social et spirituel ou le déséquilibre. Selon le choix que nous faisons, nous adoptons alors des comportements qui répondent à nos exigences.

Pour en savoir plus sur les liens entre la santé et plusieurs de nos comportements, il faut aller sur la Toile consulter L’art d’être bien du Dr. Drauzio Varella (entre autres à : www.slideshare.net – par la suite, allez à la case « search » et inscrivez : L’art du bien être).

Vous verrez que Varella partage d’une manière très synthétique, une riche expérience professionnelle en nous donnant de précieux conseils, pour nous aider à vivre en santé et à prendre des moyens appropriés pour éviter la maladie tels : l’expression de nos sentiments, la prise de décision, la recherche de solutions, être vrai, s’accepter, faire confiance et ne pas vivre dans la tristesse.